The present invention relates to self-weight traction chair, a seat portion 10 which is provided pivotably about a horizontal axis 14 provided on the 12 chair legs, the back plate 18 and the seat plate 16 is deployed, the seat and characterized in that it comprises, the rest plate 20 hard wearing foot to be deployed provided in front of 10, so as to restrain the users foot. Thus, by the seat of the chair to take the weight towing position simply by being pivoted rearwardly about the horizontal axis the weight of the user, the present invention is seated workers requiring most spinal stretching realistically There spinal cord diseases so as to perform a spinal cord stretching easily be in the line of duty without restrictions on time or place, including the spinal cord side Gulf of disease and lumbar intervertebral disc prolapse through the use of a chair over a long period of time there is an effect that it is possible to prevent and treat. [Selection] Figure Figure 1本発明は自重牽引椅子に関するものであり、椅子脚12の上に設けられる横軸14を中心として旋回自在に設けられ、座板16と背板18が配備される着座部10と、前記着座部10の前方に設けられ、ユーザの足を拘束するように配備される堅着足載せ板20と、を備えることを特徴とする。これにより、本発明は、ユーザの体重によって椅子の着座部が横軸を中心として後方に旋回されて簡単に自重牽引姿勢を取ることにより、現実的に脊髄ストレッチングを最も必要とする着座勤務者が時間や場所に制約を受けることなく勤務中にも簡単に脊髄ストレッチングを行うようにして、長時間に亘っての椅子の使用による腰椎間板脱出症及び脊髄側湾症をはじめとする脊髄疾患を治療及び予防することができるという効果がある。【選択図】図1