The invention provides a three-channel lighting apparatus with the option to support the human circadian rhythm. By choosing especially the blue LED and green phosphor, the range of biological activity that can be changed is optimized. By adjustment of the LED spectra a bigger range in melanopsin effectiveness factor, at the same CCT range (from daylight like CCT down to dimmed halogen), can be obtained.L'invention concerne un appareil d'éclairage à trois voies comportant l'option permettant de supporter le rythme circadien humain. En choisissant en particulier la LED bleue et le phosphore vert, on optimise la plage de l'activité biologique modulable. En réglant les spectres de la LED, il est possible d'élargir la plage du facteur d'efficacité de la mélanopsine, à la même plage que la température de couleur proximale (de la lumière du jour comme la température de couleur proximale à la lumière halogène atténuée).