The present invention provides a treatment or program comprising the administration of a nutritional composition and physical exercise, in particular in the frame of a regular exercise program, for ensuring healthy growth and improving the quality of life of children, for example. The invention addresses in particular children of compromised health and children with suboptimal nutrition. The treatment of the invention is suitable to improving the musculoskeletal health in a subject. In particular, the treatment of the invention is suitable to increase muscle strength, muscle power, muscle endurance, bone health, bone strength, and bone density.La présente invention concerne un traitement ou un programme comprenant l'administration d'une composition nutritionnelle et l'exercice physique pour assurer une croissance saine et améliorer la qualité de vie d'enfants par exemple. L'invention s'adresse en particulier à des enfants présentant des atteintes de santé et à des enfants recevant une alimentation suboptimale. Le traitement selon l'invention est appropriée pour améliorer la santé musculo-squelettique d'un sujet. Le traitement de l'invention est approprié en particulier pour l'accroissement de la force musculaire, de la puissance musculaire, de l'endurance musculaire, de la santé osseuse, de la résistance osseuse et de la densité osseuse.