The present invention constipation preventing and improving agents with a Cassia tora to prevent and improve constipation by the method of inoculation and fermentation of lactic acid bacteria in the Cassia tora powder or Cassia tora extract and on the method of manufacturing the same, and configuration, supplies Cassia tora powder, anti-foaming agent in distilled water gyeolmyeongja steps to create a solution supplying the lactic acid in the growth medium gyeolmyeongja solution step of the sterilization solution gyeolmyeongja said lactic acid bacteria growth medium is supplied step of inoculating lactic acid bacteria in the sterile processing gyeolmyeongja solution step of fermenting a solution gyeolmyeongja said lactic acid bacteria inoculation The the fermented fermentation broth to obtain a supernatant liquid by centrifugation comprises a본 발명은 결명자분말 또는 결명자추출물에 유산균을 접종하고 발효시키는 방법으로 변비를 예방하고 개선할 수 있도록 한 결명자를 이용한 변비 예방 및 개선제와 그 제조방법에 관한 것으로, 그 구성은, ⒜ 증류수에 결명자분말, 소포제를 공급하여 결명자수용액을 만드는 단계 ⒝ 상기 결명자수용액에 유산균성장배지를 공급하는 단계 ⒞ 상기 유산균성장배지가 공급된 결명자수용액을 멸균처리하는 단계 ⒟ 상기 멸균처리된 결명자수용액에 유산균을 접종하는 단계 ⒠ 상기 유산균이 접종된 결명자수용액을 발효시키는 단계 ⒡ 상기 발효된 발효액을 원심분리하여 상등액을 수득하는 단계로 이루어진다