A compression apparatus for preventing self-harm comprises: a belt part having a long band shape and making contact with and winding around a wrist of a user via an inner contacting surface； a coupling part having a first coupling part and a second coupling part which may adhere to each other and are sequentially attached from one end region of the belt part and across a predetermined length section of the outer surface of the belt part； a switching ring fixed to the other end region of the belt part and being passed and bent at the one end region of the belt part so as to enable the first coupling part and the second coupling part to adhere to each other； and a fastening part having a first fastening part fixed to the outer surface of the other end region, and a second fastening part fixed to a region of the coupling part so as to be engagingly fastened to the first fastening part.Un appareil de compression pour empêcher l'automutilation comprend : une partie ceinture ayant une forme de bande longue et établissant un contact avec un poignet d'un utilisateur et s'enroulant autour de celui-ci par l'intermédiaire d'une surface de contact interne； une partie d'accouplement ayant une première partie de couplage et une seconde partie de couplage qui peuvent adhérer l'une à l'autre et sont séquentiellement attachées à partir d'une région d'extrémité de la partie ceinture et à travers une section de longueur prédéterminée de la surface extérieure de la partie ceinture； une bague de commutation fixée à l'autre région d'extrémité de la partie ceinture et étant passée et pliée au niveau de la région d'extrémité de la partie ceinture de façon à permettre à la première partie de couplage et à la seconde partie de couplage d'adhérer l'une à l'autre； et une partie de fixation ayant une première partie de fixation fixée à la surface extérieure de l'autre région d'extrémité, et une seconde partie de fixation fixée à une région de la partie d'accouplement de manière à être fixée en
