The present invention provides a treatment or program comprising the administration of a nutritional composition and physical exercise, in particular in the frame of a regular exercise program, for ensuring healthy growth and improving the quality of life of children, for example. The invention addresses in particular children of compromised health and children with suboptimal nutrition. The treatment of the invention is suitable to improving the musculoskeletal health in a subject. In particular, the treatment of the invention is suitable to increase muscle strength, muscle power, muscle endurance, bone health, bone strength, and bone density.La présente invention concerne un traitement ou programme comprenant l'administration d'une composition nutritionnelle et des exercices physiques, en particulier dans le cadre d'un programme d'exercices réguliers, pour assurer la croissance saine et améliorer la qualité de vie des enfants, par exemple. L'invention vise en particulier des enfants à la santé compromise et des enfants ayant une nutrition sous-optimale. Le traitement de l'invention est approprié pour améliorer la santé musculosquelettique chez un sujet. En particulier, le traitement de l'invention est approprié pour augmenter la résistance musculaire, la puissance musculaire, l'endurance musculaire, la santé des os, la résistance des os, et la densité des os.