Systems and methods for the implementation of personalized cognitive training are presented. As an example, a processor-implemented method for enhancing a user's cognitive ability by customizing a cognitive training plan for individuals through difficulty progression is provided. The method includes performing a user's cognitive assessment using a set of assessment tasks, estimating a user's best performance related to the set of assessment tasks, and at least in part the user's best performance. A step of determining a performance range, and a step of dividing the performance range into a plurality of progress gates, the plurality of progress gates corresponding to a plurality of task difficulty levels, and the first step within the performance range Selecting a progress gate, generating a first set of training tasks associated with the first progress gate, and collecting a user's first training response to the first set of training tasks Including the step of.個人向けにカスタマイズされた認知訓練の実施のためのシステムおよび方法が提示されている。一例として、難度進行を通じて認知訓練計画を個人向けにカスタマイズすることによってユーザの認知能力を増強するためのプロセッサ実装方法が提供される。方法は、一組の評価課題を使用してユーザの認知機能評価を実行するステップと、一組の評価課題に関係するユーザの最高パフォーマンスを推定するステップと、ユーザの最高パフォーマンスに少なくとも一部は基づき、パフォーマンス範囲を決定するステップと、パフォーマンス範囲を複数のプログレスゲートに分割するステップであって、複数のプログレスゲートは複数の課題難易度レベルに対応する、ステップと、パフォーマンス範囲内で第1のプログレスゲートを選択するステップと、第1のプログレスゲートに関連付けられている第1の一組の訓練課題を生成するステップと、第1の一組の訓練課題に対するユーザの第1の訓練応答を収集するステップとを含む。