Systems and methods are provided for the implementation of personalized cognitive training. By way of example, a method embodied in a processor is provided to enhance a user's cognitive abilities by personalizing cognitive training coursework through difficulty progression. The method comprises the steps of: performing a cognitive assessment of a user using an evaluation task set; Estimating a maximum performance of the user associated with the evaluation work set; Determining a performance range based at least in part on the user ' s maximum performance; Dividing the performance range into a plurality of progress gates corresponding to a plurality of work difficulty levels; Selecting a first progressive gate within the performance range; Generating a first set of training tasks associated with a first advance gate; And collecting a first training response of the user for a first set of training tasks.개인화된 인지 훈련의 구현을 위해 시스템과 방법이 제공된다. 예로서, 프로세서로 구현되는 방법은, 난이도 진전을 통해 인지 훈련 양생을 개인화함으로써 사용자의 인지 능력을 향상시키기 위해 제공된다. 이 방법은, 평가 작업 세트를 사용하여 사용자의 인지 평가를 실행하는 단계; 평가 작업 세트에 관련된 사용자의 최대 성과를 추정하는 단계; 적어도 부분적으로 사용자의 최대 성과를 기초로 하여 성과 범위를 결정하는 단계; 성과 범위를, 복수의 작업 난이도 레벨에 대응하는 복수의 진전 게이트로 나누는 단계; 성과 범위 내에서 제1 진전 게이트를 선택하는 단계; 제1 진전 게이트와 관련된 제1 세트의 훈련 작업을 생성하는 단계; 및 제1 세트의 훈련 작업에 대한 사용자의 제1 훈련 반응을 수집하는 단계를 포함한다.