PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a composition suitable for reducing fatigue from high-intensity exercise or recovering therefrom.SOLUTION: A composition contains an indigestible food component containing maltitol, galacto oligosaccharide and glucomannan as an active ingredient.SELECTED DRAWING: NoneCOPYRIGHT: (C)2020,JPO&INPIT【課題】高強度運動による疲労軽減及び/又は回復に優れた組成物を提供することを目的とする。【解決手段】マルチトールとガラクトオリゴ糖とグルコマンナンとを含む難消化性食品成分を有効成分として含む組成物である。【選択図】なし