A method implemented by computerised means for predicting an effect of acoustic stimulation of the brain waves of an individual, the method comprising the steps of: - acquiring at least one measurement signal that is representative of a physiological signal from the individual by means of a device (1) for acoustic stimulation of brain waves that can be carried by the individual, - analysing the measurement signal by means of artificial intelligence trained to predict the effect of acoustic stimulation, and - determining whether acoustic stimulation must be carried out by the device (1).Un procédé mis en oeuvre par des moyens informatiques, de prédiction d'un effet d'une stimulation acoustique des ondes cérébrales d'une personne, le procédé comportant les étapes de : - acquisition d'au moins un signal de mesure, représentatif d'un signal physiologique de la personne par un dispositif (1) de stimulation acoustique des ondes cérébrales apte à être porté par la personne, - analyse du signal de mesure par une intelligence artificielle entraînée pour prédire l'effet d'une stimulation acoustique, et - détermination si une stimulation acoustique doit être effectuée par le dispositif (1).