Bei einem Verfahren zur Herstellung von individualisierten Nahrungsmittelmahlzeiten (20) wird auf der Basis von physiologischen Daten und/oder von Informationen über körperliche Aktivitäten (40) einer Person eine Zusammensetzung für eine geeignete individualisierte Nahrungsmittelmahlzeit ermittelt. Unter Einbeziehung eines 3D-Druckers (10) erfolgt die Herstellung der individualisierten Nahrungsmittelmahlzeit (20), wobei vorzugsweise in die Herstellung weiterhin wenigstens ein Hausgerät (60) einbezogen wird.In a method of making individualized food meals (20), a composition for a suitable individualized food meal is determined based on physiological data and / or physical activity information (40) of a person. Including a 3D printer (10), the production of the individualized food meal (20) takes place, whereby preferably at least one domestic appliance (60) is included in the production.
