Erfindungsgemäß wird eine Kohlenhydratmischung für diätetische Nahrungen und Pharmazeutika enthaltend mindestens zwei unterschiedliche, lösliche Kohlenhydrate zur Verfügung gestellt. Diese Kohlenhydratmischung zeichnet sich dadurch aus, daß die Kohlenhydrate aus einer Kohlenhydratkomponente A, bei der es sich um mindestens ein Oligosaccharid (Monosaccharid bis zu Hexasaccharid) handelt, und einer Kohlenhydratkomponente B, bei der es sich um mindestens ein Polysaccharid (ab Heptasaccharid) handelt, zusammengesetzt sind, die Kohlenhydratkomponente A = 5 bis 95 Gew.-% und die Kohlenhydratkomponente B = 5 bis 95 Gew.-% der eingesetzten Kohlenhydrate ausmachen, wobei A + B = 100 Gew.-%, mindestens 80 Gew.-% der Kohlenhydrate der Kohlenhydratkomponente A und mindestens 80 Gew.-% der Kohlenhydrate der Kohlenhydratkomponente B präbiotisch wirken. Die erfindungsgemäßen Kohlenhydratmischungen verfügen nicht nur über einen nutritiven Effekt sondern stimulieren auch gesundheitsfördernde in der natürlichen Dickdarmflora vorhandene Mikroorganismen.According to the invention, a carbohydrate mixture for dietetic foods and pharmaceuticals containing at least two different soluble carbohydrates is provided. This carbohydrate mixture is characterized in that the carbohydrates consist of a carbohydrate component A, which is at least one oligosaccharide (monosaccharide to hexasaccharide), and a carbohydrate component B, which is at least one polysaccharide (starting from heptasaccharide), the carbohydrate component A = 5 to 95% by weight and the carbohydrate component B = 5 to 95% by weight of the carbohydrates used, where A + B = 100% by weight, at least 80% by weight of the carbohydrates carbohydrate component A and at least 80% by weight of the carbohydrates of carbohydrate component B are prebiotic. The carbohydrate mixtures according to the invention not only have a nutritive effect but also stimulate health-promoting microorganisms present in the natural colon flora.