A bone plate comprises a locking hole extending through the bone plate from a top surface to a bottom surface thereof. The locking hole is threaded and sized and shaped to lockingly receive a correspondingly threaded head of a bone fixation element therethrough. The bone plate further comprises a first plate relief extending at least partially through a thickness of the plate and separated from the locking hole to define a first weakened portion of the bone plate. The first plate relief extends around a portion of a circumference of the locking hole.뼈 플레이트는 상면으로부터 바닥면까지 뼈 플레이트를 통해 연장하고, 뼈 고정 요소의 나사산이 형성된 헤드를 고정되게 수납하는 크기와 모양을 가지며 나사산이 형성된 록킹 구멍 및 뼈 플레이트의 두께를 적어도 부분적으로 통하여 연장하고, 뼈 플레이트의 제1 약화된 부분을 구획하기 위해 록킹 구멍으로부터 분리되며, 록킹 구멍 외주 부분 주위에 연장하는 제1 플레이트 릴리프(relief)를 구비한다.