Die vorliegende Erfindung betrifft eine Vorrichtung (1) zum adaptiven Dämpfen einer Körperbewegung, umfassend: eine Aufnahme (20), wobei die Aufnahme (20) mit einem scherverdickenden Medium (30) gefüllt ist, einen relativ zu der Aufnahme (20) beweglichen Zugkörper (40), wobei der Zugkörper (40) mit einem Körperbereich des Anwenders verbindbar ist, welcher relativ zu einem anderen Körperbereich des Anwenders bewegbar ist, an welchem die Aufnahme (20) befestigbar ist, einen in der Aufnahme (20) verschiebbar angeordneten Wirkkörper (60), zum Interagieren mit dem scherverdickenden Medium (30), und ein Verbindungselement (50) zum Übertragen von Kräften zwischen der Aufnahme (20) und dem Zugkörper (40), wobei die Aufnahme (20), der Zugkörper (40) und der Wirkkörper (60) über das Verbindungselement (50) miteinander verbunden sind, wobei das Verbindungselement (50) über mindestens ein Umlenkmittel (70) geführt ist, um die zwischen der Aufnahme (20) und dem Zugkörper (40) wirkende Kraft aufzuteilen.The present invention relates to a device (1) for adaptively damping a body movement, comprising: a receptacle (20), wherein the receptacle (20) is filled with a shear-thickening medium (30), a tensile body (2) movable relative to the receptacle (20) 40), wherein the tension body (40) is connectable to a body region of the user, which is movable relative to another body region of the user, to which the receptacle (20) is attachable, a in the receptacle (20) slidably arranged active body (60 ), for interacting with the shear thickening medium (30), and a connecting member (50) for transmitting forces between the receptacle (20) and the pulling body (40), the receptacle (20), the pulling body (40) and the active body (60) via the connecting element (50) are interconnected, wherein the connecting element (50) via at least one deflection means (70) is guided around which between the receptacle (20) and the pulling body (40) act to divide the force.