This is a food supplement (10) prepared in the machine (20) of the type expressed and self service available in places such as academies, centers of physical training.Among others, said food supplement (10) may be of the type whey protein of milk, branched chain amino acids.Among others, said food supplement (10) is supplied as a powder packed in disposable capsule (30) formed by the containers (30a) or (30b) with a stopper (30C) formed on the protective film, and volume.S developed to the outer measures (M1) or (M2) of the food supplement (10) specific, as.Measure (M1), 30 grams of protein extracted from whey or measure (M2), 5 grams of branched chain amino acids, glutamine.Among others, these measures (M1) \/ (M2) supplementation (10) provided in the capsule (30) correspond to the quantity (Q1) \/ (Q2) of water to be released by the expressed and self-service machine (20).trata-se de suplemento alimentar (10) preparado em máquina (20) do tipo expressa e autosserviço disponibilizada em locais como academias, centros de treinamento físico, entre outros dito suplemento alimentar (10) pode ser do tipo proteína do soro do leite, aminoácidos de cadeia ramificada, entre outros dito suplemento alimentar (10) é fornecido em pó acondicionado em cápsula descartável (30) formada por recipientes (30a) ou (30b) com tampa (30c) formada por película protetora e volumes idealizados para acondicionamento de medidas (m1) ou (m2) do suplemento alimentar (10) específico, como, medida (m1) de 30 gramas de proteína extraída do soro do leite ou medida (m2) de 5 gramas de aminoácidos de cadeia ramificada, glutamina, entre outros ditas medidas (m1)/(m2) de suplementos (10) fornecidos em cápsula (30) correspondem a quantidade (q1)/(q2) de água a ser liberada pela máquina expressa e autosserviço (20).
