Method of optical detection of the state of the joints; where a part of the body (5) comprising at least one joint (6) is irradiated with light; and the local attenuation of the light by the body part (5) is substantially detected simultaneously as a measure of the attenuation in the position of the at least one joint (6) and in the position of at least another portion of the body part (5); and where blood flow to and / or from the body part (5) is blocked at least partially temporarily and then enabled again; different measurements of local attenuation for the at least one joint (6) and for at least another portion of the body part (5) are carried out substantially simultaneously at least two of the times before (I), during (II), and then (III) of the blockage of blood flow; and where the results of the different local attenuation measurements for the at least one joint (6) and for the at least another portion of the body part (5) are compared to each other.Método de detección óptica del estado de las articulaciones; donde una parte del cuerpo (5) que comprende al menos una articulación (6) se irradia con luz; y la atenuación local de la luz por la parte del cuerpo (5) se detecta sustancialmente de manera simultánea como una medición de la atenuación en la posición de la al menos una articulación (6) y en la posición de al menos otra porción de la parte del cuerpo (5); y donde el flujo sanguíneo hacia y/o desde la parte del cuerpo (5) es bloqueado al menos parcialmente de manera temporal y luego habilitado nuevamente; distintas mediciones de atenuación local para la al menos una articulación (6) y para al menos otra porción de la parte del cuerpo (5) se realizan de manera sustancialmente simultánea al menos dos de las veces antes (I), durante (II), y después (III) del bloqueo del flujo sanguíneo; y donde los resultados de las distintas mediciones de atenuación local para la al menos una articulación (6) y para la al menos otra porción de la parte del cuerpo (5) se