A method for determining the dynamics of psychosomatic condition, characterized in that the measured time the involuntary breath holding at inhalation and breath holding time involuntary exhalation, the coefficient k is calculated mental condition by the formula: where time t- involuntary breath holding at inhalation, s t- time involuntary breath exhalation, c, and based on the obtained ratio k determine the dynamics of psychosomatic condition, wherein when k <1 diagnose a tendency to relaxation and if k> 1 diagnostics ruyut tendency to excitation.Способ определения динамики психосоматического состояния человека, отличающийся тем, что измеряют время непроизвольной задержки дыхания на вдохе и время непроизвольной задержки дыхания на выдохе, рассчитывают коэффициент k психического состояния по формуле:k=tвлtвыд ,где tвл - время непроизвольной задержки дыхания на вдохе, сtвыд - время непроизвольной задержки дыхания на выдохе, с,и на основании полученного коэффициента k определяют динамику психосоматического состояния человека, причем при k<1 диагностируют тенденцию к расслаблению, а при k>1 диагностируют тенденцию к возбуждению.