A natural glucose transport promoting peptide comprising a glucose transport promoting fragment of a protein selected from SEQUENCE ID NO's: 1 to 6, and a composition comprising a plurality of glucose transport promoting peptides, is described. Also disclosed is the use of the peptides and compositions in improving muscle status in a mammal, especially promoting recovery of muscle following exercise or enhancing physical performance.Un peptide favorisant le transport du glucose naturel, comprenant un fragment favorisant le transport du glucose d'une protéine choisie parmi SEQ ID NO: 1 à 6, et une composition comprenant une pluralité de peptides favorisant le transport du glucose, sont décrits. L'utilisation des peptides et des compositions dans l'amélioration de l'état musculaire chez un mammifère, en particulier pour favoriser la récupération du muscle après un exercice ou améliorer les performances physiques, est également divulguée.
