A portable hand grab including: one or more suction cups for attaching the portable hand grab to one or more respective attachment surfaces at least one handle connected to the suction cups for gripping by hand at least one electrical vacuum pump for at least partially evacuating at least one suction volume between the suction cups and the respective attachment surfaces at least one vacuum sensor for detecting a vacuum level in the suction volume and at least one electronic controller configured to control the electrical vacuum pump to at least partially evacuate the suction volume when the vacuum sensor detects the vacuum level being less than a preselected minimum vacuum level.Linvention concerne une poignée portable qui comprend : une ou plusieurs ventouses pour fixer la poignée portable à une ou plusieurs surfaces de fixation respectives au moins un élément de préhension relié aux ventouses destiné à la préhension à la main au moins une pompe à vide électrique pour évacuer au moins partiellement au moins un volume daspiration entre les ventouses et les surfaces de fixation respectives au moins un capteur de vide pour détecter un niveau de vide dans le volume daspiration et au moins un dispositif de commande électronique configuré pour commander la pompe à vide électrique pour évacuer au moins partiellement le volume daspiration lorsque le capteur de vide détecte que le niveau de vide est inférieur à un niveau de vide minimal présélectionné.