Support pole (10) with an oblong development, for external applications, to make fences or for agricultural or gardening applications to support any type of plant, consisting of a bent metal sheet with a substantially polygonal cross section, defined by a plurality of walls (13, 14) angled with respect to each other and connected by connection portions (15). The support pole is supplied at least in one part of longitudinal development of at least one of the connection portions (15) between the walls (13, 14), with stiffening ribs (16) with a development transverse to the oblong development of the support pole (10), to give it greater resistance to torsion and flexion.Cette invention concerne un pieu de support (10) présentant une forme oblongue, pour des applications externes, pour fabriquer des clôtures ou pour des applications agricoles ou de jardinage afin de supporter n'importe quel type de plante, ledit pieu étant constitué d'une tôle pliée avec une section transversale sensiblement polygonale, définie par une pluralité de parois (13, 14) en angle les unes par rapport aux autres et reliées par des parties de connexion (15). Ledit pieu de support comprend, au moins dans une partie de l'extension longitudinale d'au moins une des parties de connexion (15) entre les parois (13, 14), des nervures de renforcement (16) présentant une extension transversale par rapport à l'extension oblongue du pieu de support (10), pour lui conférer une plus grande résistance à la torsion et de flexion.