A sturdy portable massage roller that collapses flat. The roller includes an outer contact skin formed of a plurality of longitudinal stiffeners connected by longitudinally-extending hinge points, the contact skin defining an inner cavity. A collapsible support structure within the contact skin inner cavity is sized to contact and radially support the longitudinal stiffeners in the expanded shape of the contact skin, and is adapted to collapse so that the massage roller converts between a generally cylindrical expanded shape and a collapsed, flattened shape. The support structure may include a series of rigid discs that either pivot or are folded in half to convert the massage roller between its expanded and flat configurations.L'invention concerne un rouleau de massage portable robuste, qui peut se plier pour être plat. Le rouleau comprend un revêtement de contact extérieur formé d'une pluralité de raidisseurs reliés en étendant longitudinalement des points d'articulation, le revêtement de contact délimitant une cavité interne. Une structure de support pliable à l'intérieur de la cavité interne du revêtement de contact est dimensionnée pour entrer en contact avec les raidisseurs longitudinaux et pour les soutenir radialement dans la forme dilatée du revêtement de contact, et est conçue pour se plier de telle sorte que le rouleau de massage passe d'une forme dilatée sensiblement cylindrique à une forme aplatie pliée. La structure de support peut comprendre une série de disques rigides qui tournent ou sont pliés en deux pour faire passer le rouleau de massage de sa configuration dilatée à sa configuration plate.
