A composition comprising 0.5 g to 30 g of β-hydroxy-β-methylbutyric acid (HMB) and vitamin D in an amount sufficient to raise blood levels of vitamin D to at least 30 ng / ml.Una composición que comprende de 0,5 g a 30 g de ácido ß-hidroxi-ß-metilbutírico (HMB) y vitamina D en una cantidad suficiente para elevar los niveles sanguíneos de vitamina D a al menos 30 ng/ml.