The present invention provides a food composition and a pharmaceutical composition for preventing, alleviating, or treating climacteric or menopausal symptoms, comprising Sparassis crispa and lactic acid bacteria as active ingredients. The composition of the present invention suppresses a skin temperature increase, an increase of body weight and visceral fat, and a bone density decrease and increases energy consumption. Therefore, the composition of the present invention can effectively prevent, alleviate, and treat various symptoms from climacterium or menopause. The composition of the present invention can be usefully applied to food and medicines for preventing, alleviating, and treating symptoms of the climacterium or the menopause of female.COPYRIGHT KIPO 2017본 발명은 꽃송이버섯 및 유산균을 유효성분으로 포함하는 갱년기 또는 폐경기 증상의 예방, 개선 또는 치료용 식품 조성물 및 약제학적 조성물을 제공한다. 본 발명의 조성물은 폐경기에서 나타나는 피부 온도 증가, 몸무게 및 내장 지방 증가, 골밀도 감소를 억제하고, 에너지 소비를 증가시키는 등의 효과를 나타내어 갱년기 또는 폐경기에서 나타나는 다양한 증상을 효과적으로 예방, 개선 및 치료할 수 있다. 본 발명의 조성물은 여성의 갱년기 또는 폐경기 증상의 예방, 개선 및 치료를 위한 식품 및 의약품 등에 유용하게 적용될 수 있다.