PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a massage machine capable of relieving a user's stress and calming his / her mind just by selecting a massage course. A plurality of massage courses are stored in the control section, and at least one massage course of the plurality of massage courses performs an operation of adjusting a posture of a user by a massage operation of the massage section. A first step, a second step of inducing a user's breath by a massage operation of the massage section and / or a sound output from the sound output section, and the sound in a state where the massage operation of the massage section is stopped. The third step of outputting music or voice from the output section or performing a massage operation weaker than the massage operation of the massage section in another massage course. [Selection diagram] Fig. 1【課題】使用者がマッサージコースを選択するだけで、使用者のストレスを解消させ、心を落ち着かせることができるマッサージ機を提供することを目的とする。【解決手段】前記制御部には、マッサージコースが複数記憶されており、前記複数のマッサージコースのうち少なくとも一のマッサージコースは、前記マッサージ部のマッサージ動作により使用者の姿勢を調整する動作を行う第一ステップと、前記マッサージ部のマッサージ動作及び/又は前記音出力部から出力される音により使用者の呼吸を誘導する第二ステップと、前記マッサージ部のマッサージ動作を停止させた状態で前記音出力部から音楽又は音声を出力する、または、他のマッサージコースにおける前記マッサージ部のマッサージ動作よりも弱いマッサージ動作を行う第三ステップと、を含むことを特徴とする。【選択図】 図1