Is in the An object of the present invention is to provide a knot or tightening exercise tool that requires no can be used easily and efficiently be reconstructed by the loop. A first elastic material portion with a second surface disposed opposite the A first surface and said first surface is disposed opposite the third surface and said third surface a second elastic material portion with a fourth surface has, and a plurality of coupling regions, the second surface of the first elastic material portion is attached to the third surface of the second elastic material portion in each coupling region and which, each binding region, the applied simultaneously and exercise equipment can be multi-dimensional decompression when released from or applied load when under load. A second movement equipment, which is integrally connected to the first exerciser, when the first sports equipment and the second exerciser is separated, integrally connected each binding region that can be separated into two smaller coupling regions assemblies of exercise equipment.FIELD 1【課題】結び目または締付けループにより再構成する必要がなく容易かつ効率的に使用できる運動用具を提供することにある。【解決手段】第1面および該第1面に対向して配置された第2面を備えた第1弾性材料部分と、第3面および該第3面に対向して配置された第4面を備えた第2弾性材料部分と、複数の結合領域とを有し、第1弾性材料部分の第2面は、各結合領域で第2弾性材料部分の第3面に取付けられており、各結合領域は、加えられた荷重を受けたときまたは加えられた荷重から解放されたときに同時的かつ多次元的な伸張が可能である運動用具。第1運動用具に一体に連結された第2運動用具を有し、第1運動用具と第2運動用具とが分離されたときに、各結合領域はより小さい2つの結合領域に分離できる一体連結された運動用具のアセンブリ。【選択図】図1