The present invention provides a method for producing artificial protein sequences and artificial nucleic acid sequences for the linker histone variants H1.0 (also known as histone H1°; H1(0); H5; H1δ; RI H1; or H1 histone family, member 0) and H1x (also known as histone H1.10 or H1 histone family, member X). In particular, the artificial protein sequences produced by the method feature engineered α-helical motifs — three structural motifs in the histone H1 that bind to nucleosomal and/or linker DNA in chromatin. These artificial-sequence histone H1 proteins, when they replace or supplement their wild-type counterparts in vivo, confer multicellular individuals significant resistance to senescence and/or age-related health conditions such as age-related cancer.La présente invention concerne un procédé de production de séquences protéiques artificielles et de séquences d'acides nucléiques artificielles pour les variants d'histone de liaison H1.0 (également connu comme l'histone H1; H1(0); H5; H1δd; R1 H1; ou familles d'histones H1, membre 0) et H1x (également connu sous comme l'histone H1.10 ou famille d'histones H1, membre X). En particulier, les séquences protéiques artificielles produites par le procédé comprennent des motifs α-hélicoïdaux modifiés-trois motifs structuraux dans l'histone H1 qui se lient à l'ADN nucléosomique et/ou lieur dans la chromatine. Ces protéines d'histone H1 à séquence artificielle, lorsqu'elles remplacent ou complètent leurs homologues de type sauvage in vivo, confèrent aux individus multicellulaires une grande résistance à la sénescence et/ou à des conditions de santé liées à l'âge telles que le cancer lié à l'âge.