The present invention relates to a food composition for improving a bowel function and promoting defecation, which has an excellent effect of improving a bowel function and facilitating defecation and is easy to intake with an excellent functional property.COPYRIGHT KIPO 2015본 발명의 장 기능 개선 및 배변 촉진용 식품 조성물은 부작용 없이 장 기능 개선 및 배변 촉진에 우수한 효과를 발휘하고, 관능적으로도 우수하여 섭취가 용이한 장점이 있다.