“Self-massage device for arm or leg. The present invention relates to an arm or leg self-massage device and, more specifically, the present invention relates to a self-massage device which stimulates circulation of the massaged limb, improves skin irregularities, strengthens limb musculature. which massages, and allows the user to exercise one part of the body while massaging another part of the body. the self-massage device (1) of the present invention comprises a plurality of elastic straps (2) attached to a central cord (3), each strap (2) comprising a plurality of massage elements (2a)； and a handle portion (4) attached to the center cord (3) and configured to promote center cord displacement in an upstream and downstream path of the user's arm or leg.“dispositivo de automassagem para braço ou perna. a presente invenção refere-se a um dispositivo para automassagem de braço ou perna e, mais especificamente, a presente invenção refere-se a um dispositivo de automassagem que estimula a circulação do membro massageado, melhora as irregularidades da pele, fortalece a musculatura do membro que massageia, e permite que o usuário exercite uma parte do corpo enquanto massageia outra parte do corpo. o dispositivo de automassagem (1) da presente invenção compreende uma pluralidade de alças elásticas (2) unidas a um cordão central (3), cada alça (2) compreendendo uma pluralidade de elementos de massagem (2a)； e uma parte de pega (4) ligada ao cordão central (3) e configurada para promover o deslocamento cordão central em uma trajetória a montante e a jusante do braço ou perna do usuário.
