PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a cold pack with which a user can easily observe whether the cooling state is as intended.SOLUTION: A cold pack is provided, comprising a cooling composition whose color changes before and after the freezing, the cooling composition containing dyes, ammonium chloride, and a solvent. The content of the dyes in the cooling composition is 2000 ppm or less, and a part of the dyes is not dissolved in the cooling composition when its temperature is at any point between 20 and 25°C.【課題】冷却状態が目的とする状態にあるか容易に視認可能な保冷具の提供。【解決手段】染料、塩化アンモニウム及び溶媒を含有し、凍結の前後において色彩が変化する保冷用組成物を供えた保冷具であって、前記保冷用組成物の前記染料の含有量が2000ppm以下であり、20~25℃のいずれかの温度である前記保冷用組成物中で、前記染料は、その一部が溶解しないものであることを特徴とする保冷具。【選択図】なし