A method, apparatus, and computer program monitor a user's heart activity during a physical exercise. A heart activity measurement signal representing the user's heart activity is acquired and a phase component of the heart activity measurement signal is monitored. On the basis of the monitoring of the phase component, one or more actions are carried out.La présente invention concerne une méthode, un appareil et un programme informatique destinés à surveiller l'activité cardiaque d'un utilisateur pendant un exercice physique. Un signal de mesure d'activité cardiaque représentant l'activité cardiaque de l'utilisateur est acquis et une composante de phase du signal de mesure d'activité cardiaque est surveillée. Sur la base de ladite surveillance de la composante de phase, une ou plusieurs actions sont mises en œuvre.