FIELD: medicine.SUBSTANCE: invention relates to the field of medicine and can be used for gymnastic exercises. In the method, the hoop is made in the form of a ring, inside which there are equidistant flexible baffles, which form at least three sections. In the cavities of the sections, there are at least two massage elements in the form of balls with the possibility of moving inside these sections. Also, the inner part to the center of the ring and along the entire length of the hoop is made in the form of an open endless groove, the width of the groove is less than the diameter of the ball. Said balls have unequal size and weight. Further, the cross-section of the sections is C-shaped. On the surface of one of the balls there are massaging protrusions, and the edges of the grooves are wave-shaped.EFFECT: invention provides higher efficiency of massage.4 cl, 4 dwgИзобретение относится к области медицины и может быть использовано для гимнастических упражнений. Обруч выполнен в виде кольца, внутри которого установлены равноудаленные между собой гибкие перегородки, которые образуют не менее трех секций. В полостях секций расположены не менее двух массажных элементов в виде шаров с возможностью перемещения их внутри этих секций. Внутренняя часть к центру кольца по всей длине обруча выполнена в виде открытого бесконечного желобка, ширина желобка меньше диаметра шара. Шары изготовлены неодинакового размера и веса. Поперечное сечение секций имеет С-образную форму. На поверхности одного из шаров установлены массирующие выступы, а грани желобков выполнены волнообразными. Изобретение позволяет повысить эффективность массажа. 3 з.п. ф-лы, 4 ил.
