Certain examples provide systems and methods to enhance slow wave sleep. An example method includes identifying a sleep stage for slow wave sleep in a subject being monitored. The example method also includes generating, following identification of slow wave sleep and using a processor including a phase locked loop, an output signal based on a phase of a reference input signal, the output signal phase locked according to the reference input signal. The example method includes delivering, during slow wave sleep for the subject, a stimulus to the subject based on the phase locked output signal. The delivering includes providing the stimulus in a series of signal pulses for a first period of time; and providing a refractory period without pulses in a second period of time. The method further includes measuring feedback from the stimulus.Certains exemples de l'invention concernent des systèmes et des procédés pour améliorer un sommeil lent profond. Un exemple de procédé consiste à identifier un stade de sommeil pour le sommeil lent profond chez un sujet surveillé. L'exemple de procédé consiste également à générer, suite à l'identification de sommeil lent profond et en utilisant un processeur comprenant une boucle à verrouillage de phase, un signal de sortie sur la base d'une phase d'un signal d'entrée de référence, la phase de signal de sortie étant verrouillée selon le signal d'entrée de référence. L'exemple de procédé consiste à distribuer, pendant le sommeil lent profond du sujet, un stimulus au sujet sur la base du signal de sortie à verrouillage de phase. La distribution consiste à fournir le stimulus dans une série d'impulsions de signal pendant un premier laps de temps et à fournir une période réfractaire sans impulsions pendant un second laps de temps. Le procédé consiste en outre à mesurer une rétroaction provenant du stimulus.