The present invention includes a wireless communication unit configured to receive a first sensing value that is user's exhalation information and a second sensing value that is user's intake information； An output unit that outputs a screen and provides it to a user； And a controller that executes a service app and provides a virtual object linked to the first sensing value and the second sensing value to a user on the screen through the service app. It discloses a breathing training system using the augmented reality and a breathing training method using the same.본 발명은 사용자 단말은 사용자의 호기 정보인 제1센싱값 및 사용자의 흡기 정보인 제2센싱값을 수신하는 무선 통신부； 화면을 출력하여 사용자에게 제공하는 출력부； 및 서비스 앱을 실행하고, 상기 서비스 앱을 통해 상기 제1센싱값 및 상기 제2센싱값에 연동된 가상의 객체를 상기 화면 상에서 사용자에게 제공하는 제어부； 를 포함하는 증강 현실을 이용한 호흡 훈련 시스템 및 이를 이용한 호흡 훈련 방법을 개시한다.
