Mikrokapsel für H2-Wasser, umfassendeine erste Kapsel (1), die zwei erste Kapselteile (11) aufweist, die einen ersten Aufnahmeraum (12) bilden und quaderförmig ausgebildet sindeine zweite Kapsel (2), die in dem ersten Aufnahmeraum (12) angeordnet ist und zwei zweite Kapselteile (21) aufweist, die einen zweiten Aufnahmeraum (22) bilden und quaderförmig ausgebildet sind undeine dritte Kapsel (31), die in dem zweiten Aufnahmeraum (22) angeordnet ist und zwei dritte Kapselteile (31) aufweist, die einen dritten Aufnahmeraum (32) bilden und quaderförmig ausgebildet sind.The microcapsule for h2 - water, comprisinga first capsule (1), the two first capsule parts (11) having a first receiving space (12) and are block-shapeda second capsule (2), which in the first receiving space (12) is arranged and two second capsule parts (21) having a second receiving space (22) form and are block-shaped anda third capsule (31), which, in the second receiving space (22) is arranged and two third capsule parts (31) having a third receiving space (32) and are block-shaped.