The present invention is provided with: a bedtime setting unit 14 for setting a user's bedtime and informing the user of the bedtime on the basis of the user's sleep proficiency； an execution time setting unit 15 for setting the time for sleepiness test execution to a time earlier than the bedtime by a first predetermined time； and an urging message presentation unit 16 for presenting to the user an urging message for prompting the execution of a sleepiness test when the sleepiness test execution time has come, wherein even in the case where a sleepiness test is conducted only once a day, the sleepiness test is configured to be executed at an appropriate time in accordance with a sleep proficiency suggesting the degree of amelioration of insomnia, so that the user's sleepiness can be measured correctly in accordance with the degree of amelioration of insomnia while the burden of the sleepiness test on the user is reduced as much as possible.Se proporciona un dispositivo de asistencia para el tratamiento del insomnio que incluye: una unidad de ajuste de la hora de acostarse (14) que establece la hora de acostarse de un usuario con base en la eficiencia de sueño del usuario y la notifica al usuario； una unidad de ajuste de tiempo de ejecución (15) que establece un tiempo anterior a la hora de acostarse por un primer tiempo predeterminado como tiempo de ejecución de la prueba de somnolencia； y una unidad de presentación de mensaje recordatorio (16) que presenta un mensaje recordatorio para promover la ejecución de una prueba de somnolencia al usuario en el tiempo de ejecución de la prueba de somnolencia. La prueba de somnolencia se puede realizar en un momento apropiado, dependiendo de la eficiencia del sueño que sugiere un grado de mejoramiento del insomnio incluso en un caso en el que la prueba de somnolencia se lleva a cabo una vez al día. Es posible medir apropiadamente la somnolencia del usuario dependiendo del grado de mejoramiento del insomnio y al mismo tiempo
