the invention relates to an orthotic for the maintenance of a member, or a link to a human or an animal, comprising: a sleeve means, (10), at least in part with elastic member and to hold a wafer or a joint (12) of a material thermoformable and poc the sleeve (11) formed on the plate to receive the.the pocket having a shape fitted to the plate.the adhesion between the wafer (12) and the inner surface of the pocket is treated to permit relative movement of the plate relative to the material (10, 11) forming the pocket during and after an operation for forming the wafer completed with the brace on the the link with the plate member and in the pocket.the brace is specifically designed to be implemented and either by the user himself.Linvention concerne une orthèse pour le maintien dun membre ou dune articulation dun humain ou dun animal vertébré, comprenant: un manchon (10) au moins en partie élastique et conformé pour serrer un membre ou une articulation, une plaquette (12) en un matériau thermoformable, et une poche (11) formée sur le manchon pour recevoir la plaquette,la poche présentant une forme ajustée à celle de la plaquette. Ladhérence entre la plaquette (12) et la surface intérieure de la poche est traitée pour autoriser un mouvement relatif de la plaquette par rapport au matériau (10, 11) formant la poche pendant et après une opération de thermoformage de la plaquette, réalisée en plaçant lorthèse sur le membre ou larticulation avec la plaquette présente dans la poche. Cette orthèse est particulièrement conçue pour être mise en place et thermoformée par lutilisateur lui-même.