< Topic >Usage and the sanitary napkin and the sanitary napkin set sanitary napkin where application is easy to know are offered.SolutionsAs for sanitary napkin 50, the top sheet of liquid permeability and back sheet the absorber where are laid out with 13 of liquid impermeability and the aforementioned top sheet and aforementioned back sheet 13 and, the sanitary napkin 50 which it possesses, the 1st guide statement 57 letter of white of the liquid impermeability which guides the exchange time of aforementioned sanitary napkin 50 is displayed in the aforementioned top sheet. 1st guide character 57, when it becomes close in the margin of the absorption tonnage, is visualized by the fact that the ink part of liquid impermeability comes to the surface white.< Choice figure >Drawing 1【課題】使用方法や用途がわかりやすい生理用ナプキン及び生理用ナプキンセット生理用ナプキンを提供する。【解決手段】生理用ナプキン50は、液透過性のトップシートと、液不透過性のバックシート13と、前記トップシート及び前記バックシート13との間に配置された吸収体と、を有する生理用ナプキン50であって、前記トップシートには、前記生理用ナプキン50の交換時期をガイドする液不透過性の白色の第1ガイド文57字が表示されている。第1ガイド文字57は、吸収量の限界に近くなると、液不透過性のインク部分が白く浮き出ることで可視化される。【選択図】図1