Disclosed is a mask comprising a phosphor that emits near-infrared rays and a skin care method using same. The mask with a phosphor emitting near-infrared rays dispersed therein is effective in skin regeneration, wound treatment, infection treatment, wrinkle improvement, etc. due to the emission of near-infrared rays.L'invention concerne un masque comprenant un luminophore qui émet des rayons infrarouges proches et un procédé de soin de la peau l'utilisant. Le masque avec un luminophore émettant des rayons infrarouges proches dispersé en lui est efficace dans la régénération de la peau, le traitement des plaies, le traitement d'infections, l'amélioration des rides, etc. grâce à l'émission de rayons infrarouges proches.근적외선을 방출하는 형광체를 포함하는 마스크 및 이를 이용한 피부미용방법이 개시된다. 상기 근적외선을 방출하는 형광체가 분산된 마스크는 근적외선을 방출하기 때문에 피부재생, 상처치료, 감염치료, 주름개선 등에 효과가 있다.