The present invention provides a customizable ear insert for fitting within a user's outer ear or ear canal or both and methods therefor. In accordance with an aspect of the present invention, there is provided a customizable ear insert having: a body formed of photocurable polymer, the body having a first shape configured for insertion into the outer ear canal of a user; a light source, the light source positioned adjacent the body, and wherein the body can be cured into a second shape by application of light generated by the light source, the second shape snugly conforming to the interior surface of the user's outer ear or ear canal or both.L'invention concerne un insert auriculaire personnalisable destiné à s'ajuster dans l'oreille externe ou le conduit auditif externe de l'utilisateur ou les deux à la fois, ainsi que des méthodes associées. Un aspect de l'invention concerne un insert auriculaire personnalisable comprenant : un corps constitué de polymère photodurcissable, ledit corps présentant une première forme configurée pour l'insertion dans le conduit auditif externe d'un utilisateur ; et une source de lumière disposée adjacente au corps, ce dernier pouvant être durci dans une deuxième forme par l'application de lumière générée par la source de lumière, la deuxième forme se conformant d'une façon confortable à la surface intérieure de l'oreille externe ou du conduit auditif externe de l'utilisateur ou les deux.