Abstract: Methods are described for improving sexual health by administering a composition in an effective amount to a subject in need thereof. More particularly, methods are described for improving sexual health by administering a macroalgae composition including a macroalgae extract, comprised of saturated and unsaturated fatty acids in a ratio of at or about 1:0.5 to at or about 1:10. The composition is prepared by solvent extraction of macroalgae selected from green, red and/ or brown seaweeds or the combinations thereof. Effects are evaluated on biomarkers related to sexual health such as testosterone synthesis, nitric oxide synthesis, phosphodiesterase 5 and 11.L'invention concerne des méthodes pour améliorer la santé sexuelle par administration au sujet le nécessitant d'une composition, en quantité efficace. Plus particulièrement, l'invention concerne des méthodes pour améliorer la santé sexuelle par administration d'une composition de macroalgues comprenant un extrait de macroalgues, constitué d'acides gras saturés et insaturés dans un rapport compris entre 1 : 0,5, ou environ, et 1 : 10, ou environ. La composition est préparée par extraction par solvant de macroalgues sélectionnées parmi les algues vertes, rouges et/ou brunes, ou les combinaisons de celles-ci. Les effets sont évalués sur des biomarqueurs associés à la santé sexuelle tels que la synthèse de testostérone, la synthèse d'oxyde nitrique, et les phosphodiestérases 5 et 11.