A stress monitoring method includes the steps of acquiring a plurality of individual readings of at least one physiologic data parameter over a period of time, storing the plurality of individual readings, determining the average of at least a portion of the plurality of individual readings, and comparing at least one individual reading to the average to identify any differences between the average and the at least one individual reading.La méthode de surveillance du stress ci-décrite comprend les étapes consistant à acquérir une pluralité de valeurs individuelles dau moins un paramètre correspondant à une donnée physiologique sur une période de temps, sauvegarder la pluralité des valeurs individuelles, déterminer la moyenne dau moins une partie de la pluralité de valeurs individuelles, et comparer au moins une valeur individuelle à la moyenne pour identifier toute différence entre la moyenne et ladite au moins valeur individuelle.
