Ingestion of a composition which contains either Lactobacillus gasseri or both Lactobacillus gasseri and αLA as an active ingredient brings about enhancement of immune responses and a reduction of physical fatigue.L'ingestion d'une composition contenant soit Lactobacillus gasseri ou à la foisLactobacillus gasseri et αLA comme ingrédients actifs entraîne une augmentation des réponses immunitaires et une réduction de la fatigue physique.ラクトバチルス・ガセリ、またはラクトバチルス・ガセリおよびαLAを有効成分とする組成物を摂取することにより、免疫応答の増強、および身体的疲労の低減をもたらす。