A method of operating a monitoring apparatus for guiding a user''s seating position, the method comprising: obtaining first data of measuring a distance from a back of a chair seated by a user to the user； Comparing the first data with normal data corresponding to a normal seating posture of the user registered in advance, and determining whether the first data is out of an error range set based on the normal data； When the first data is out of the error range, the first guide to determine the first sitting posture corresponding to the first data as a bad sitting posture, and to derive the normal sitting posture of the user based on the first data Generating information； And transmitting the first guide information to the terminal or the chair of the user.사용자의 착석 자세를 가이드 하는 모니터링 장치의 동작 방법에 있어서, 상기 사용자가 착석한 의자의 등받이부터 상기 사용자까지의 거리를 측정한 제1 데이터를 획득하는 단계； 상기 제1 데이터를 미리 등록된 상기 사용자의 정상 착석 자세에 대응되는 정상 데이터와 비교하여, 상기 제1 데이터가 상기 정상 데이터를 기준으로 설정된 오차 범위를 벗어났는지를 결정하는 단계； 상기 제1 데이터가 상기 오차 범위를 벗어나면, 상기 제1 데이터에 대응되는 제1 착석 자세를 불량 착석 자세로 결정하고, 상기 제1 데이터에 기초하여 상기 사용자의 정상 착석 자세를 유도하는 제1 가이드 정보를 생성하는 단계； 및 상기 제1 가이드 정보를 상기 사용자의 단말기 또는 상기 의자로 전송하는 단계를 포함하는, 모니터링 장치의 동작 방법이 제공된다.
