the invention is an iron-containing yeast, the carboxylic acids and carboxylic acid salts of the at least one preparation of yeast extract containing a high iron containing extraction step to separate the solid component and the liquid component of the suspension obtained by the method and suspended in a solution containing iron and containing yeast extract, to a food.본 발명은 철을 함유하는 효모를 카르복실산 및 카르복실산염 중 적어도 어느 하나를 포함하는 용액에 현탁시켜 얻은 현탁액의 고체 성분과 액체 성분을 분리하는 추출 공정을 포함하는 철 고함유 효모 추출물의 제조 방법 및 철 고함유 효모 추출물, 식품에 관한 것이다.