The present invention relates to a breathing pacing device having a tactile output unit comprising the features that can be variable haptically perceptible, the tactile output unit, according to the sequence of the desired respiratory cycle, periodic features that can be said tactilely perceptible to provided to vary, features of changes in the characteristics that can be said tactilely perceptible to a respiratory pacing device associated with the length of the respiratory cycle. The present invention is further for adjusting the pace of human breath, for the corresponding method.本発明は、可変の触覚的に知覚できる特徴を備える触覚出力ユニットを有する呼吸ペース調整装置であって、前記触覚出力ユニットが、望ましい呼吸サイクルのシーケンスに従って、前記触覚的に知覚できる特徴を周期的に変化させるよう設けられ、前記触覚的に知覚できる特徴の変化の特色が、前記呼吸サイクルの長さに関連付けられる呼吸ペース調整装置に関する。本発明は、更に、人の呼吸のペースを調整するための、対応する方法に関する。