PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a health management system which determines a degree of overall fatigue of a day from daytime activity data and data during sleep and gives advice to make an improvement by selecting at least one from degrees of influences of two data on the degree of fatigue.SOLUTION: Since the device is equipped with a body information entering means, an activity data acquiring means, a sleep data acquiring means, a means for determining a degree of fatigue of a day, and an advice setting means, the degree of fatigue of a day is evaluated from the daytime activity data and the data during sleep in a comprehensive manner. Since a user knows which improvement is necessary between the improvement in living during the daytime and the improvement in the quality of sleep, the user relieves fatigue in an unwasted manner.COPYRIGHT: (C)2007,JPO&INPIT【課題】日中の活動データと睡眠中のデータとから一日の総合的な疲労度を判定し、前記疲労度に対する前記二つのデータの影響度合いに基づいて、少なくとも一方を選択して改善するアドバイスを提供する健康管理装置を提供する。【解決手段】身体情報入力手段と、活動データ取得手段と、睡眠データ取得手段と、一日疲労度判定手段と、アドバイス設定手段とを備えることから、日中の活動データと睡眠中のデータとから一日の疲労度を総合的に評価することを可能とし、使用者は、一日の疲労度に対する日中の生活改善と睡眠の質的改善の内、どちらの改善が必要なのかが分かるため、無駄なく疲労回復を可能とするものである。【選択図】 図6
