PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a cooling sheet including a gelled substance, which has a high cooling property.SOLUTION: The cooling sheet 1 includes the gelled substance 2 containing water, a highly water-absorptive polymer and graphite powder, the gelled substance being enclosed in a packaging body 3. The gelled substance containing water, the highly water-absorptive polymer and the graphite powder as main components can be used for cooling and cold storage by being disposed so as to contact with a cooling object. The cooling sheet 1 has a high cooling effect since the surface temperature of the cooling sheet is hardly raised, and the temperature difference with the cooling object can be maintained over a long period of time.COPYRIGHT: (C)2012,JPO&INPIT【課題】 冷却性の高いゲル状物質を含む冷却シートを提供する。【解決手段】 水と高吸水性ポリマーとグラファイト粉末とを含有するゲル状物質2を、包装体3に封入して、冷却シート1とする。水と高吸水性ポリマーとグラファイト粉末とを主成分とするゲル状物質は、冷却対象物に接するように配置して、冷却・保冷用途に使用できる。冷却シート1は、冷却シートの表面温度が上がりにくく、長時間にわたって冷却対象物との温度差を維持できて、冷却効果が高い。【選択図】 図1