Disclosed are foaming preparations of calcium and magnesium supplemented with citric acid at a defined ratio. Also, use of proton pump inhibitors to increase cardioprotective citrate and magnesium in serum to help prevent heart attacks derived from calcium supplements and to provide bioavailable calcium and magnesium The use of these compositions for preventing osteoporosis-related fractures and blood magnesium reductions derived from is disclosed.定義した比率でクエン酸を追加したカルシウムおよびマグネシウムの発泡性調製物を開示する。また、心保護的なシトレートおよびマグネシウムを血清中で増加させてカルシウム補助剤に由来する心臓発作を予防するのを助けるため、ならびに生体利用可能なカルシウムおよびマグネシウムを提供してプロトンポンプ阻害物質の使用に由来する骨粗鬆症関連骨折および血中マグネシウム低下を予防するための、これらの組成物の使用を開示する。