A sauna cabin enclosure comprised of two half cabins, one half being smaller than the other, such that one half can fit inside the other and can slide to contract or expand partially or fully, thereby increasing or decreasing the air volume inside and the overall external size. This cabin has infrared heating, full spectrum lighting and a steam generator. When the cabin size is reduced by means of a hand crank or a motor, the air volume inside the cabin is decreased, allowing air temperature to increase proportionally. The cabin can be compressed together to minimize required floor space.Linvention concerne une enveloppe de cabine de sauna comprenant deux moitiés de cabine, une moitié étant plus petite que lautre, de telle sorte quune moitié puisse être montée à lintérieur de lautre et puisse coulisser afin de se contracter ou sétendre partiellement ou entièrement, augmentant ou réduisant ainsi le volume dair à lintérieur et la dimension externe globale. Cette cabine a un chauffage infrarouge, un éclairage à spectre entier et un générateur de vapeur. Lorsque la dimension de cabine est réduite au moyen dune manivelle ou dun moteur, le volume dair à lintérieur de la cabine est réduit, permettant à la température dair daugmenter proportionnellement. La cabine peut être comprimée pour réduire à un minimum lespace de plancher requis.