Method, system and computer program product are provided for estimating a circadian phase of a subject by: obtaining a sensed biological signal for the subject； and using, by one or more processors, adaptive frequency tracking to adaptively estimate the circadian phase of the subject from the sensed biological signal. Circadian phase estimation may be accelerated by providing a feedback loop for the adaptive frequency tracking, which utilizes, in part, a circadian phase model in automatically ascertaining a phase correction for the adaptive frequency tracking. The circadian phase estimation may be used in automatically constructing a light-based circadian rhythm model for the subject using a linear parameter-varying (LPV) formulation, and once constructed, the circadian rhythm model for the subject may be used to provide light-based circadian rhythm regulation.L'invention concerne un procédé, un système et un produit de programme informatique qui permettent d'estimer la phase circadienne d'un sujet par l'obtention d'un signal biologique détecté pour le sujet et par l'utilisation, par un ou plusieurs processeurs, d'un suivi de fréquence adaptatif afin d'estimer de façon adaptative la phase circadienne du sujet à partir du signal biologique détecté. L'estimation de la phase circadienne peut être accélérée par l'utilisation d'une boucle de rétroaction pour le suivi de fréquence adaptatif, qui utilise, en partie, un modèle de phase circadienne en établissant automatiquement une correction de phase pour le suivi de fréquence adaptatif. L'estimation de la phase circadienne peut être utilisée dans la construction automatique d'un modèle de rythme circadien sur la base de la lumière pour le sujet à l'aide d'une formulation de variation de paramètre linéaire (LPV) et, une fois construit, le modèle de rythme circadien pour un sujet peut être utilisé pour fournir une régulation de rythme circadien sur la base de la lumière.
